0
Итог : 0 руб
Корзина пока пуста
Обновить

Шагомеры

Показано 1 - 9 из 9
Шагомер Марафон -32%
В наличии
990 руб
1450 руб
Цена / кг:
В наличии
2990 руб
Цена / кг:
AND UW-101 -11%
В наличии
2490 руб
2790 руб
Цена / кг:
В наличии
5350 руб
Цена / кг:
В наличии
4490 руб
Цена / кг:
В наличии
2580 руб
Цена / кг:
В наличии
2180 руб
Цена / кг:
В наличии
1800 руб
Цена / кг:
В наличии
1200 руб
Цена / кг:
Показано 1 - 9 из 9

Шагомер или педометр – это отличный недорогой прибор, который способен отслеживать физическую активность и быть беспристрастным мотиватором увеличения нагрузки. Следует отметить тот факт, что сегодня наиболее популярными в Москве среди потребителей являются шагомеры Омрон различных модификаций.

Устройство представляет собой лаконичную конструкцию, размером примерно с пейджер, основная функция которого заключается в подсчете шагов, которые делает его обладатель. Большинство моделей приспособлено для конвертации пройденных шагов в километры. Самые прогрессивные модели способны рассчитать количество потраченных калорий, имеют аналитическую программу и способны долго сохранять данные.

Таким образом, устройство мотивирует человека больше ходить пешком: пройти из дома до работы и обратно, дольше погулять по тропинкам лесопарка или городской аллеи. Изначально купить шагомер рекомендовали тренеры своим спортсменам, сегодня же, благодаря его безусловной пользе применения, прибором пользуются многие люди, следящие за своим здоровьем.

Что показывают исследования?

Наблюдения специалистов показывают, что обладатели шагомеров, как правило, гораздо больше ходят пешком, чем те, у кого их нет. Эксперимент, проведенный в Университете Миннесоты, заключался в том, чтобы изучить влияние устройства на физическую активность людей. Двум группам, занимающимся спортивной ходьбой предложили изучить свою динамику. В результате чего были получены данные, что обладатели приборов ежедневно увеличивали свою нагрузку примерно на 30%, прогресс был очевиден: люди не просто увеличили за определенный промежуток времени количество пройденных километров, но и ускорили темп ходьбы. После эксперимента купить шагомер решили многие участники из обеих групп.

Как получить максимальную отдачу?

Устройство достаточно простое в управлении и удобное в использовании. Чтобы получить максимальный эффект от приобретения, необходимо наметить конкретные цели: на год, квартал, месяц, неделю. Начать нужно с исследования, сколько вы проходите обычно. Потом рассчитать среднюю величину и начать тренироваться, прибавляя от 500 до 1000 шагов ежедневно. Это не сложно и не очень затратно по времени, как кажется, можно после работы сделать лишний круг по своему кварталу, оставлять машину на более дальней парковке, а то и вовсе начать ходить на работу пешком. Чтобы похудеть, необходимо увеличить нагрузку на 12000-15000 шагов в день и купить данный прибор.

Мы предлагаем купить лучшие шагомеры в Москве недорого с гарантией качества товара. У нас можно выбрать модель от очень простой до продвинутой с наличием многих полезных функций.

Hodba-Palki.ru предлагает широкий выбор товаров для скандинавской ходьбы от легендарных мировых производителей. Залог нашей успешной работы, ваши победы!

Партнеры

Контакты

  • Адрес: г. Москва, ул. Степана Супруна д. 4

  • Email: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

  • Тел.:

    (499) 391-53-44

  • Пн.-Пт.: 9:00-22:00

    Сб.-Вс.: 10:00-19:00

Вверх