0
Итог : 0 руб
Корзина пока пуста
Обновить

Финские палки для ходьбы

Показано 1 - 24 из 49
Страница 1 из 3
CMD Sport c Antishock -14%
В наличии
1890 руб
2200 руб
Цена / кг:
В наличии
2600 руб
Цена / кг:
CMD Sport -13%
В наличии
1390 руб
1590 руб
Цена / кг:
В наличии
5290 руб
Цена / кг:
В наличии
11990 руб
Цена / кг:
В наличии
7490 руб
Цена / кг:
В наличии
8990 руб
Цена / кг:
В наличии
7190 руб
Цена / кг:
В наличии
5000 руб
Цена / кг:
В наличии
4990 руб
Цена / кг:
В наличии
4290 руб
Цена / кг:
В наличии
3890 руб
Цена / кг:
В наличии
3290 руб
Цена / кг:
В наличии
3990 руб
Цена / кг:
В наличии
8760 руб
Цена / кг:
В наличии
5450 руб
Цена / кг:
В наличии
4290 руб
Цена / кг:
В наличии
11820 руб
Цена / кг:
В наличии
4500 руб
Цена / кг:
В наличии
2990 руб
Цена / кг:
Показано 1 - 24 из 49
Страница 1 из 3

Предназначение палок для финской ходьбы может быть довольно широким: занятие фитнесом, предзимняя тренировка для езды на лыжах, трекинг и просто прогулки. Кстати, российская сборная по биатлону использует «скандинавскую ходьбу» в качестве подготовительных тренировок перед соревнованиями.

Конструкционно палка состоит из ручки с темляком (ремешок, поддерживающий руку), тела самой палочки, двух выдвижных колен с фиксаторами и наконечника, изготовленного из победита (особая прочность). Для занятий на ровной и плотной поверхности (асфальт, поле за городом, дорога) на основу одеваются специальные резиновые наконечники.

Подбирая высоту, в качестве главного критерия ориентируются на рост человека, используя такую формулу: рост умножить на коэффициент 0,68 (плюс-минус пять сантиметров).

Тот, кто решает купить палки для финской ходьбы, получает следующие преимущества:

Задействуется практически 90% мышц, тогда как при обычной пробежке только 70%.

Часовое занятие сгоняет до 550 ккал, а это почти в два раза больше, чем при пешей прогулке.

С помощью финских палок скорость передвижения увеличивается на полтора километра в час – так утверждают туристы, использующие их в дальних походах.

Снижается риск чрезмерной нагрузки на коленные чашечки и позвоночник.

Занятия способствуют улучшению и нормализации работы сердца и урегулированию кровяного давления, а также благоприятно воздействуют на работу легких.

Скандинавской ходьбе подвластны все возрастные категории - от млада до велика. Дополнительные точки опоры гарантируют минимальную травматичность, что особенно актуально для пожилых людей.

Приняв решение купить палки для финской ходьбы в Москве, желательно ознакомиться с техникой их применения. Нужно научиться перераспределять нагрузку, чтобы активно задействовались не только ноги, но и руки.

Есть ли недостатки у «финских палок для скандинавской ходьбы»? Не рекомендуется использовать их слишком долго, особенно при перемещении по ровной поверхности. Это может несколько снизить чувство равновесия. Других противопоказаний, в принципе, нет.

Цена во многом зависит от компании-производителя и материала. Телескопическая версия CMD Sport Carbon изготовлена из более прочного сплава – карбона, поэтому отлично подойдет для серьезных горных походов. Модель CMD Sport Carbon имеет фиксированную длину, за счет чего обладает более легким весом, что позволяет совершать длительные прогулки. Эконом-вариант универсально применения CMD Sport со съемными темляками – с ней можно ходить и по снегу и по твердой поверхности. Другие вариации, например, BILTEMA c Antishock и CMD Sport c Antishok оснащены системой «антишок», позволяющей при соприкосновении с твердыми поверхностями гасить так называемую «ударную волну», воздействующую на локтевые и плечевые суставы. С такими моделями длительные прогулки по асфальтированной дороге не станут слишком утомительными.

В любом случае, ходьба с финскими палками принесет организму много пользы и хорошего настроения любому жителю Москвы, какую бы модель не выбрал их будущий владелец.

 

Hodba-Palki.ru предлагает широкий выбор товаров для скандинавской ходьбы от легендарных мировых производителей. Залог нашей успешной работы, ваши победы!

Партнеры

Контакты

  • Адрес: г. Москва, ул. Степана Супруна д. 4

  • Email: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

  • Тел.:

    (499) 391-53-44

  • Пн.-Пт.: 9:00-22:00

    Сб.-Вс.: 10:00-19:00

Вверх