Menu

phone(499) 391-53-44
mailЭтот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Cart

Палки для северной ходьбы

Нельзя рассказать о скандинавской ходьбе, совершенно не упоминая о единственном ее спортивном инвентаре – палках. Ведь именно они отличают финскую ходьбу от простой прогулки. Благодаря палкам для северной ходьбы происходит эффективное вовлечение верхней половины тела в процесс движения и равномерное распределение нагрузки.

Пройдя долгий эволюционный путь от лыжных палок до современных легкосплавных конструкций, они позволили северной ходьбе стать не только излюбленным фитнесом миллионов людей по всему миру, но и самостоятельным видом спорта. Первым разработчиком палок стал Марко Кантанева. Именно он делал первые эскизы и экспериментально установил коэффициент расчета длины палки в соответствии с ростом ходока.

Северная ходьба - муки выбора

Северная ходьба получила свое признание в северных странах, отсюда одно их названий. Но сейчас она набирает популярность во всем в мире, поэтому множество производителей из различных стран предлагают свой инвентарь для занятий этим замечательным спортом.

Существуют различные градации палок для северной ходьбы:

  • по материлу;
  • по возможности складываться;
  • по возможности изменения длины.

Выбор палок для северной ходьбы непрост, ведь зависит он от ряда значительных факторов. Вот почему основательный подход к подбору данного инвентаря станет залогом ваших успешных и плодотворных тренировок. Конечно, палки для ходьбы – это не волшебные палочки, при помощи которых вы с первых шагов сумеете ощутить все преимущества финской ходьбы. Здесь важны и состояние организма, и техника, и, несомненно, настрой. Но, согласитесь, какая может быть ходьба с палками без правильно подобранных палок?

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Как подобрать палки для скандинавской ходьбы

Как подобрать палки для скандинавской ходьбы

Когда Марко Кантанева впервые столкнулся с вопросом разработки палок, предназначенных именно для скандинавской ходьбы, которой...

Палки для северной ходьбы

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

Палки – главный элемент финской ходьбы. Прежде чем идти в магазин, стоит ознакомиться с рекомендациями...

Палки для северной ходьбы

Шведская ходьба с палками для пожилых

Шведская ходьба с палками для пожилых

Когда речь заходит о фитнесе, да и вообще физических нагрузках для людей преклонного возраста, в...

О скандинавской ходьбе

Финская ходьба с палками для здоровья

Финская ходьба с палками для здоровья

Известная абсолютно всем фраза "Движение - это жизнь" в современных условиях, когда гиподинамией страдает большинство...

О скандинавской ходьбе

Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой

Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой

Ни один спортсмен никогда не начнет тренировку без предварительной разминки, подготавливающей мышцы для дальнейших нагрузок...

С чего начинать занятия по скандинавской ходьбе

Питание при занятиях скандинавской ходьбой

Пища – это наш источник энергии, благодаря которой мы способны дышать, думать, говорить и, конечно...

С чего начинать занятия по скандинавской ходьбе

phone(499) 391-53-44

mailЭтот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Россия, г. Москва,
Схема проезда

Log In or Register

fb iconLog in with Facebook