Menu

phone(499) 391-53-44
mailЭтот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Cart

Палки для северной ходьбы

Нельзя рассказать о скандинавской ходьбе, совершенно не упоминая о единственном ее спортивном инвентаре – палках. Ведь именно они отличают финскую ходьбу от простой прогулки. Благодаря палкам для северной ходьбы происходит эффективное вовлечение верхней половины тела в процесс движения и равномерное распределение нагрузки.

Пройдя долгий эволюционный путь от лыжных палок до современных легкосплавных конструкций, они позволили северной ходьбе стать не только излюбленным фитнесом миллионов людей по всему миру, но и самостоятельным видом спорта. Первым разработчиком палок стал Марко Кантанева. Именно он делал первые эскизы и экспериментально установил коэффициент расчета длины палки в соответствии с ростом ходока.

Северная ходьба - муки выбора

Северная ходьба получила свое признание в северных странах, отсюда одно их названий. Но сейчас она набирает популярность во всем в мире, поэтому множество производителей из различных стран предлагают свой инвентарь для занятий этим замечательным спортом.

Существуют различные градации палок для северной ходьбы:

  • по материлу;
  • по возможности складываться;
  • по возможности изменения длины.

Выбор палок для северной ходьбы непрост, ведь зависит он от ряда значительных факторов. Вот почему основательный подход к подбору данного инвентаря станет залогом ваших успешных и плодотворных тренировок. Конечно, палки для ходьбы – это не волшебные палочки, при помощи которых вы с первых шагов сумеете ощутить все преимущества финской ходьбы. Здесь важны и состояние организма, и техника, и, несомненно, настрой. Но, согласитесь, какая может быть ходьба с палками без правильно подобранных палок?

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Как подобрать палки для скандинавской ходьбы

Как подобрать палки для скандинавской ходьбы

Когда Марко Кантанева впервые столкнулся с вопросом разработки палок, предназначенных именно для скандинавской ходьбы, которой...

Палки для северной ходьбы

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

Палки – главный элемент финской ходьбы. Прежде чем идти в магазин, стоит ознакомиться с рекомендациями...

Палки для северной ходьбы

Шведская ходьба с палками для пожилых

Шведская ходьба с палками для пожилых

Когда речь заходит о фитнесе, да и вообще физических нагрузках для людей преклонного возраста, в...

О скандинавской ходьбе

Финская ходьба с палками для здоровья

Финская ходьба с палками для здоровья

Известная абсолютно всем фраза "Движение - это жизнь" в современных условиях, когда гиподинамией страдает большинство...

О скандинавской ходьбе

Питание при занятиях скандинавской ходьбой

Пища – это наш источник энергии, благодаря которой мы способны дышать, думать, говорить и, конечно...

С чего начинать занятия по скандинавской ходьбе

Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой

Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой

Ни один спортсмен никогда не начнет тренировку без предварительной разминки, подготавливающей мышцы для дальнейших нагрузок...

С чего начинать занятия по скандинавской ходьбе

phone(499) 391-53-44

mailЭтот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Россия, г. Москва,
Схема проезда

Log In or Register

fb iconLog in with Facebook