Menu

phone(499) 391-53-44
mailЭтот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Cart

Все о ходьбе

Ходьба – это жизнь, а скандинавская ходьба – это радуга положительных эмоций и смелый шаг навстречу новому, доброму дню.

Однажды в элитный европейский оздоровительный центр привезли пожилую женщину, ослабленную пережитым недугом и непростой жизнью. Родственники с переживанием спрашивают у лечащего врача, сможет ли он поднять их любимую бабушку на ноги, на что врач, профессор, с улыбкой отвечает:

- Конечно. Не пройдет и месяца, как она и думать забудет о хворях, и будет снова, как девочка молодая. Ведь есть одно надежное средство…

- А что за средство?

- Скандинавская ходьба.

Скандинавская ходьба уже не одно десятилетие привлекает людей со всего мира своей универсальностью и огромной пользой для здоровья. Как показали современные научные исследования, такой вид ходьбы активизирует 90% мышц тела, сжигает огромное число калорий, формирует гармоничную, красивую фигуру и заставляет организм работать четче и слаженнее. При всем при этом, у скандинавской ходьбы нет противопоказаний, поэтому она одинаково популярна, как среди молодых спортсменов, желающих поддерживать себя в идеальной физической форме, так и среди пожилых людей, возвращая им радость движения, превосходное настроение, и, что самое главное, здоровье.

Узнайте все о скандинавской ходьбе

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Как подобрать палки для скандинавской ходьбы

Как подобрать палки для скандинавской ходьбы

Когда Марко Кантанева впервые столкнулся с вопросом разработки палок, предназначенных именно для скандинавской ходьбы, которой...

Палки для северной ходьбы

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

Палки – главный элемент финской ходьбы. Прежде чем идти в магазин, стоит ознакомиться с рекомендациями...

Палки для северной ходьбы

Шведская ходьба с палками для пожилых

Шведская ходьба с палками для пожилых

Когда речь заходит о фитнесе, да и вообще физических нагрузках для людей преклонного возраста, в...

О скандинавской ходьбе

Финская ходьба с палками для здоровья

Финская ходьба с палками для здоровья

Известная абсолютно всем фраза "Движение - это жизнь" в современных условиях, когда гиподинамией страдает большинство...

О скандинавской ходьбе

Питание при занятиях скандинавской ходьбой

Пища – это наш источник энергии, благодаря которой мы способны дышать, думать, говорить и, конечно...

С чего начинать занятия по скандинавской ходьбе

Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой

Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой

Ни один спортсмен никогда не начнет тренировку без предварительной разминки, подготавливающей мышцы для дальнейших нагрузок...

С чего начинать занятия по скандинавской ходьбе

phone(499) 391-53-44

mailЭтот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Россия, г. Москва,
Схема проезда

Log In or Register

fb iconLog in with Facebook