Menu

phone(499) 391-53-44
mailЭтот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Cart

Все о ходьбе

Ходьба – это жизнь, а скандинавская ходьба – это радуга положительных эмоций и смелый шаг навстречу новому, доброму дню.

Однажды в элитный европейский оздоровительный центр привезли пожилую женщину, ослабленную пережитым недугом и непростой жизнью. Родственники с переживанием спрашивают у лечащего врача, сможет ли он поднять их любимую бабушку на ноги, на что врач, профессор, с улыбкой отвечает:

- Конечно. Не пройдет и месяца, как она и думать забудет о хворях, и будет снова, как девочка молодая. Ведь есть одно надежное средство…

- А что за средство?

- Скандинавская ходьба.

Скандинавская ходьба уже не одно десятилетие привлекает людей со всего мира своей универсальностью и огромной пользой для здоровья. Как показали современные научные исследования, такой вид ходьбы активизирует 90% мышц тела, сжигает огромное число калорий, формирует гармоничную, красивую фигуру и заставляет организм работать четче и слаженнее. При всем при этом, у скандинавской ходьбы нет противопоказаний, поэтому она одинаково популярна, как среди молодых спортсменов, желающих поддерживать себя в идеальной физической форме, так и среди пожилых людей, возвращая им радость движения, превосходное настроение, и, что самое главное, здоровье.

Узнайте все о скандинавской ходьбе

  • 1
  • 2
  • 3
Prev Next
Как подобрать палки для скандинавской ходьбы

Как подобрать палки для скандинавской ходьбы

Когда Марко Кантанева впервые столкнулся с вопросом разработки палок, предназначенных именно для скандинавской ходьбы, которой...

Палки для северной ходьбы

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

Как выбрать палки для скандинавской ходьбы

Палки – главный элемент финской ходьбы. Прежде чем идти в магазин, стоит ознакомиться с рекомендациями...

Палки для северной ходьбы

Шведская ходьба с палками для пожилых

Шведская ходьба с палками для пожилых

Когда речь заходит о фитнесе, да и вообще физических нагрузках для людей преклонного возраста, в...

О скандинавской ходьбе

Финская ходьба с палками для здоровья

Финская ходьба с палками для здоровья

Известная абсолютно всем фраза "Движение - это жизнь" в современных условиях, когда гиподинамией страдает большинство...

О скандинавской ходьбе

Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой

Разминка перед занятиями скандинавской ходьбой

Ни один спортсмен никогда не начнет тренировку без предварительной разминки, подготавливающей мышцы для дальнейших нагрузок...

С чего начинать занятия по скандинавской ходьбе

Питание при занятиях скандинавской ходьбой

Пища – это наш источник энергии, благодаря которой мы способны дышать, думать, говорить и, конечно...

С чего начинать занятия по скандинавской ходьбе

phone(499) 391-53-44

mailЭтот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Россия, г. Москва,
Схема проезда

Log In or Register

fb iconLog in with Facebook